Mikäli henkilö kokee psykoottisia oireita, mutta hänen oireensa eivät sovi tiettyyn psykoottiseen häiriöön, diagnoosia varten ei vielä ole vielä kerätty riittävästi tietoa tai kerätty tieto on ristiriitaista, voidaan hänelle diagnosoida… Lue lisää »
Tasapainoisella ruokasuhteella tarkoitetaan joustavaa ja sallivaa suhtautumista ruokaan ja syömiseen. Kun suhteemme ruokaan on tasapainoinen, syömistämme ohjaa pääasiassa nälän ja kylläisyyden tunteet ja sitä sävyttää neutraalit tai positiiviset tunteet. Voimme… Lue lisää »
Syömishäiriöt ovat yleisiä mielenterveyden häiriöitä: eri arvioiden mukaan noin yksi kymmenestä sairastaa jotain syömishäiriöstä. On siis varsin todennäköistä, että joku ystävistäsi, perheenjäsenistäsi tai työtovereistasi sairastaa syömishäiriöitä. Läheisen syömishäiriö herättää luonnollisesti… Lue lisää »
Keräilypakko on mielenterveyshäiriö, jota sairastavalla on pakonomainen tarve kerätä ja säilyttää tavaraa siinä määrin, että se aiheuttaa haittaa yksilön elämänlaadulle. Sairastanut kokee, että ei kykene luopumaan tavarasta, mistä johtuen tavaramäärä… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia. Eristäytyvä eli skitsoidinen persoonallisuushäiriö kiteytyy tunteiden ilmentämisen vaikeuksiin ja sosiaalisten tilanteiden välttelyyn.… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia. Psykoosipiirteistä eli skitsotyyppistä persoonallisuushäiriötä kuvaavat omalaatuinen käyttäytyminen ja epätyypillisyys uskomuksissa, puheessa ja… Lue lisää »
Koronapandemian tuomat muutokset saattavat aiheuttaa muutoksia työelämään. Huomatessasi haasteita omassa jaksamisessasi työhön liittyen tai ongelmia työn uusissa toimintatavoissa, on tärkeää, ettet jää yksin. Tilanne on hyvä nostaa esiin työtovereiden ja… Lue lisää »
Parisuhdeahdistus on ahdistusta, joka jollain tavalla liittyy parisuhteessa olemiseen. Ahdistuksen lievittämisen kannalta on tärkeää löytää sen taustasyy. Jatkuva epävarmuus parisuhteessa voi johtua aiemmista huonoista kokemuksista ihmissuhteissa, alhaisesta itsetunnosta, kommunikaation puutteista… Lue lisää »
Itsetuhoisuudella tarkoitetaan ajatuksia tai käyttäytymistä, joihin liittyy halu tai pyrkimys vahingoittaa itseään. Itsetuhoiset ajatukset ovat varsin yleisiä: arvioilta noin joka kymmenennellä aikuisella on ollut itsemurhaan liittyviä ajatuksia viimeisen vuoden sisällä.… Lue lisää »
Parisuhteen kannalta totuus on paras, vaikkeikaan aina helpoin, vaihtoehto. Totuuden kertominen vaatii usein rohkeutta, mutta niin vaatii myös sen vastaanottaminen. Mikäli kumppanimme valehtelee, emme voi suoraan vaikuttaa siihen, kuinka rehellisiä… Lue lisää »