Fobioiden eli määräkohteisten pelkojen hoidossa itsehoitona lieviin pelkoihin voidaan käyttää altistusharjoituksia pelkojen lievittämiseksi. Altistusharjoituksissa pelon kohteeseen totuttaudutaan asteittaisesti. Voit aloittaa harjoittelemalla erilaisia rentoutumiskeinoja, joiden avulla omaa mieltä ja kehoa voi… Lue lisää »
Pakko-oireisen häiriön hoidolla pyritään parantamaan henkilön elämänlaatua ja lieventämään arkea rajoittavia oireita. Häiriöstä on mahdollista parantua, ja parantumista edesauttaa, mikäli asianmukainen hoito on aloitettu mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Aina pakko-oireisesta häiriöstä… Lue lisää »
Pakkoajatuksilla tarkoitetaan läpitunkevia ja toistuvia ajatuksia tai mielikuvia, jotka ihminen itse kokee epämiellyttäviksi, ahdistaviksi tai iljettäviksi. Ne esiintyvät erityisesti pakko-oireisen häiriön oireena. Koska pakkoajatukset aiheuttavat voimakkaan negatiivisen reaktion, pyrkii henkilö… Lue lisää »
Pakkotoiminnot ovat pyrkimyksiä hallita pakkoajatusten tuottamaa ahdistusta. Ne esiintyvät erityisesti pakko-oireisen häiriön oireena. Usein taustalla on ajatus siitä, että pakkotoiminnot suorittamalla henkilö kykenee estämään pahoja tai pelkäämiään asioita tapahtumasta. Pakkotoiminnot… Lue lisää »
Psykoosilla viitataan vakavaan mielenterveyden häiriöön, jossa todellisuudentajun hämärtymisen lisäksi, saattaa esiintyä harhaluuloja, aistiharhoja ja tunnetilojen latistumista tai tilanteeseen sopimattomia tunteita ja käyttäytymisen malleja. Psykoottisiin häiriöihin liittyvät psykoottiset oireet heikentävät erityisesti… Lue lisää »
Mikäli huomaat omien käyttäytymisen, ajattelun tai kokemisen kaavojen olevan poikkeavia, joustamattomia ja vaikeita muuttaa sekä piirteiden aiheuttavan sinulle haasteita, voi kyseessä olla persoonallisuushäiriö. Persoonallisuuden häiriöihin on saatavilla hoitoa, joka muodostuu… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia Huomionhakuisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivän henkilön käyttäytymisessä korostuvat teatraalisuus, dramaattisuus ja ylikorostunut tunteiden ilmaisu.… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia Terveessä määrin narsistisuus on hyvä piirre, sillä sen avulla saavutamme hyvinvoinnillemme olennaisia… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia Epävakaa persoonallisuushäiriö näkyy etenkin haasteina ihmissuhteissa, joita värittävät tunteiden epävakaus ja intensiivisyys… Lue lisää »
Persoonallisuushäiriöissä ihmisen käyttäytyminen, tunteet, kokemukset ja ajattelu poikkeavat jollain tavalla siitä, miten ihmiset keskimäärin kohtaavat tiettyjä tilanteita tai kokemuksia. Riippuvaista persoonallisuushäiriötä kuvaa suuri hoivatuksi tulemisen tarve, jonka vuoksi henkilö pyrkii täyttämään… Lue lisää »