Kognitiivis-analyyttisessä psykoterapiassa (KAT) yhdistyvät psykoanalyyttisten ja kognitiivisten terapiasuuntausten taustateoriat ja menetelmät. Kognitiivis-analyyttisessä psykoterapiassa painottuu psykoanalyyttinen ymmärrys yksilön kehityksestä vuorovaikutuksessa muihin sekä kognitiivisen psykoterapian menetelmät asiakkaan ajattelu- ja toimintamallien kuvaamisessa ja… Lue lisää »
Kuvataidepsykoterapiassa psyykkisiä ongelmia käsitellään keskustelun lisäksi kuvallisella ilmaisulla. Istunnolla voidaan siis maalata, piirtää ja muovailla. Kuvallisella ilmaisulla asiakas voi ilmaista ja jäsennellä ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan. Terapian tavoitteena on lievittää… Lue lisää »
Ahmintahäiriön hoidossa pyritään lopettamaan sairaudelle tyypilliset hallitsemattomat ahmimiskohtaukset ja laihdutusyritykset, harjoittelemaan täsmäsyömistä sekä palauttamaan terve suhde syömiseen ja kehoon. Hoito on moniammatillista yhteistyötä ja siitä vastaa lääkärin lisäksi esimerkiksi ravitsemusterapeutti,… Lue lisää »
Aivojen transkraniaalinen magneettistimulaatio (TMS) on yksi mielenterveyshäiriöiden biologisista hoitomuodoista. Magneettistimulaatiossa aivojen toimintaan vaikutetaan magneettipulssisarjoilla. Eniten magneettistimulaatiota käytetään masennuksen hoidossa, erityisesti jos tauti ei parane psykoterapialla tai lääkityksellä. Masennuksen hoidossa magneettistimulaatio… Lue lisää »
Sähköhoito on yksi mielenterveyshäiriöiden biologisista hoitomuodoista. Sitä käytetään erityisesti vakavien masennustilojen hoidossa, varsinkin jos niissä esiintyy psykoottista oireilua. Sähköhoitoa voidaan käyttää myös keskivaikean masennuksen hoidossa, jos muut hoitomuodot, kuten lääkitys… Lue lisää »
Valohoito on erityisesti kaamosmasennuksen ja -rasituksen hoidossa käytettävä hoitomuoto. Talvikuukausien auringonvalon puute aiheuttaa monissa masennukselle tyypillisiä oireita, kuten väsymystä, keskittymisvaikeuksia ja ruokahalun muutoksia, joita valohoidolla voidaan lievittää. Hoito toteutetaan itsenäisesti… Lue lisää »
Intergratiivinen psykoterapia yhdistelee eri psykoterapiasuuntauksien taustateorioita ja niihin pohjautuvia menetelmiä. Integratiivisen lähestymistavan omaava psykoterapeutti voi yhdistää esimerkiksi kognitiivisen ja psykoanalyyttisen koulukunnan lähestymistapoja asiakkaan ongelman ymmärtämisessä ja eri menetelmiä sen hoitamisessa.… Lue lisää »
Interpersoonallisessa psykoterapiassa keskitytään erityisesti asiakkaan sosiaalisiin suhteisiin sekä sosiaalisiin rooleihin. Interpersoonallinen psykoterapia on alun perin kehitetty masennuksen hoitoon. Terapian taustalla on käsitys siitä, että masennukseen voi johtaa ja sitä voi… Lue lisää »
Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa keskitytään nykyhetken ongelmiin ja tulevaisuuteen menneisyyden käsittelyn sijasta. Ratkaisukeskeisessä terapiassa pyritään nimensä mukaisesti löytämään ratkaisuja elämän ongelmiin ja haastaviin elämäntilanteisiin sekä lisäämään yksilön voimavaroja. Ratkaisukeskeisessä terapiassa korostetaan myös… Lue lisää »
Psykodynaamiset psykoterapiat pohjautuvat psykoanalyyttisiin teorioihin mielen toiminnasta ja sen kehityksestä, ja niiden pohjalta kehiteltyihin käytännön menetelmiin. Psykodynaamisessa psykoterapiassa painottuu erityisesti elämänhistorian ja varhaislapsuuden tapahtumien tutkiminen, tiedostamattomien sisäisten ristiriitojen tunnistaminen ja… Lue lisää »