Depersonalisaatiolla tarkoitetaan itsensä kokemista epätodelliseksi ja vieraaksi. Depersonalisaatio voi olla monen somaattisen tai psyykkisen sairauden oire, mutta satunnaisesti sitä voi ilmetä terveilläkin ihmisillä. Esimerkiksi hyvin psyykkisesti kuormittava tilanne tai univaje… Lue lisää »
Heti traumaattisen kokemuksen jälkeen on tärkeää antaa itselleen aikaa levätä sekä hakea apua ja tukea tilanteen kohtaamiseen luotettavilta läheisiltä tai ammattilaisilta. Myös mahdollisten fyysisten vammojen hoitaminen on ensisijaista. Levon ja… Lue lisää »
Trauma- ja kriisipsykoterapioissa käsitellään traumaattisia tapahtumia ja niistä seuranneita traumaperäisiä häiriötä. Kriisiterapiassa käsitellään yksittäisiä elämän traumaattisia kriisejä, kuten läheisen menetystä tai onnettomuuden uhriksi joutumista, ja niiden vaikutuksia yksilön elämään ja… Lue lisää »
Akuutilla stressireaktiolla tarkoitetaan reaktiota traumaattiseen tapahtumaan, joka aiheuttaa merkittävää fyysistä tai psyykkistä rasitusta. Traumatisoivia tapahtumia voivat olla tilanteet, joihin liittyy kuoleman tai vakavan loukkaantumisen uhka tai oman tai toisen ihmisen… Lue lisää »
Traumaperäinen stressihäiriö (PTSD) syntyy poikkeuksellisen uhkaavista tai järkyttävistä tapahtumista, jotka aiheuttaisivat ahdistusta kenelle tahansa. Koska kaikilla ihmisillä on erilaiset valmiudet käsitellä uhkia sekä niistä aiheutuvaa pelkoa ja stressiä, kaikille ei… Lue lisää »
Poikkeukselliset tapahtumat järkyttävät meitä, vahingoittivat ne meitä fyysisesti tai eivät. Traumaattinen kriisi syntyy tunnejärkytyksestä, jonka kohtaamiseen ja käsittelyyn meillä ei ole riittäviä voimavaroja ja keinoja. Traumaattiset kriisit ovat yleensä odottamattomia,… Lue lisää »