Murrosikä on poikkeuksellista aikaa, jolloin niin fyysinen kuin psyykkinenkin kehitys etenee vauhdilla. Nuoruuteen liittyy monia erilaisia kehitystehtäviä, joiden kohtaaminen ja muutoksiin sopeutuminen aiheuttaa nuoruusiän kriisin. Nuori etsii omaa identiteettiään ja… Lue lisää »
Ahdistuksen tunteet ovat tavallisia nuorilla. Nuoruuteen kuuluu paljon suuria elämän muutoksia, kuten murrosikä ja vanhemmista itsenäistyminen, ja ne voivat luonnollisesti aiheuttaa hämmennystä ja ahdistusta. Ohimenevinä ahdistuksen tunteet kuuluvat meidän kaikkien… Lue lisää »
Ahdistuksen tunteet lapsuusiässä ovat tavallisia. Kasvamiseen liittyy monia eri ikävaiheille tyypillisiä ahdistusta herättäviä tekijöitä. Vauvaikäisille on esimerkiksi täysin tavallista kokea eroahdistusta joutuessaan eroon vanhemmasta. Kouluikäisillä elämän isot kehityshyppäykset, kuten vaikkapa… Lue lisää »
Ahdistuneisuushäiriöt ovat yleisimpiä mielenterveyden häiriöitä. Niistä kärsii jossain vaiheessa elämää jopa yksi neljästä. On siis varsin todennäköistä, että jollakin ystävälläsi, perheenjäsenelläsi tai työ- tai opiskelutoverillasi on diagnosoitavissa oleva ahdistuneisuushäiriö. Läheisen… Lue lisää »