Heti traumaattisen kokemuksen jälkeen on tärkeää antaa itselleen aikaa levätä sekä hakea apua ja tukea tilanteen kohtaamiseen luotettavilta läheisiltä tai ammattilaisilta. Myös mahdollisten fyysisten vammojen hoitaminen on ensisijaista. Levon ja… Lue lisää »